Mes diplômes
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Titulaire d'un baccalauréat de comptabilité et d'une licence en droit des collectivités territoriales.
​Formée à l'I.S.R.A école membre de la F.E.P.S (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie).
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Spécialisations :
- Gestion du stress niveau 1 et 2
- Stratégie d'objectif et motivation
- Maladies et douleurs
- Sophrologie dans le monde du travail
- Sophrologie et énergie
- La sophrologie en EHPAD
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Sophrologue Certifiée RNCP (qualification niveau III).
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Animatrice Certifiée de l'Institut Français de Yoga du Rire & Rire santé
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Mes expériences
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Forte de mes 9 années d'expérience, je mets mes compétences à votre service.
J'ai eu le plaisir ​de travailler dans de nombreuses structures et notamment :
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Clinique Le Gouz Ramsay Santé - Sophrologie hebdomadaire pour les résidents depuis avril 2023
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Mutuelle Nationale des Hospitaliers - Animation Yoga du rire pour les élèves infirmier (ères) à l'IRFSS de Lons le Saunier 2022
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Fort Saint-André à Salins-les-Bains -
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Atelier dégustation de vin en pleine conscience pour le compte de CERFA FRANCE 2023
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Animation bien-être au séminaire de "La Maison Pour Tous" du Jura 2022
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La Caborde Aire Viticulturelle à Orbagna - Conférence et atelier depuis 2017
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Yoga du rire, voyages sonores, sophro dégustation de vin, formations
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Entreprise TERREAL - formation "Sommeil et vigilance" pour les salariés des sites industriels Chagny 1 et 2 - Nov 2021
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Ecole de Naturopathie ENA & MNC - formatrice Sophrologie et Sonothérapie depuis 2021
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Foyer d'accueil pour Handicapés Physiques "les Sources" à Cuiseaux - depuis sept 2020
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Les Cogni'classe : Formation d'enseignants aux techniques courtes de "Calme de l'esprit" et suivi des classes sur le temps scolaire, dans les projets de "Cogniclasse"
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Collège Les 3 Rivières à Verdun-Sur-Le-Doubs 2018, 2019 et 2020
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Collège Olivier de la Marche à Saint-Martin-En-Bresse 2018, 2019, 2021,2022
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Collège des Chênes rouges à Saint-Germain-du-Plain 2020, 2021,2022
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Interventions en Collèges :
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Collège Henri Vincenot à Louhans Séances hebdomadaires - temps périscolaire depuis 2020
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Collège du Bois des Dames à Saint-Germain-Du- Bois Séances bimensuelles - temps périscolaire 2019-2020
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Collège David Nièpce à Sennecey-le-Grand "Confiance et estime de soi"- groupe d'élèves de 6ème à 3ème -2019
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​Collège Olivier de la Marche à Saint-Martin-En-Bresse Séances hebdomadaires - temps périscolaire - "Sophrologie et yoga du rire"+ préparation au brevet de 2016 à 2019.
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EHPAD de Frontenaud et Cuiseaux - Intervention pour le personnel et les résidents - 2019
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Ecole primaire Dommartin -Les-Cuiseaux - Temps d'activité périscolaire 2019 - 2020 - 2021
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CFAA Montmorot - classe Pré-apprentissage, préparation à la recherche d'un apprentissage, à un entretien téléphonique et physique, gestion du stress et confiance en soi - 2019
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Entreprise UNITED CAPS Messia. Animation"Recentrage et évacuation des tensions" lors de la semaine de la qualité de vie au travail - 2019
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MSAP Arbois - animations Yoga-du-Rire - 2019
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LEGTA de Montmorot : Classe DIMA "Confiance en soi et gestion des tensions" - 2018
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Association IMAGINE à Varennes-Saint-Sauveur -groupe adulte hebdomadaire depuis septembre 2018
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Conseil départemental du Jura - Groupe hebdomadaire pour les agents en 2014 et 2015
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Maison des Solidarités à Dole - Groupe hebdomadaire pour les agents - 2015
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Ecole primaire de Sagy - Temps d'activité périscolaires de septembre 2016 à avril 2018
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Groupes privés adultes et séniors à Louhans et Dommartin-les-Cuiseaux
