Les effets sont nombreux :

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Relaxation, détente profonde

Réduction du stress

Amélioration du système digestif

Apaisement général

Diminution des peurs, angoisses et colères

Soulagement des douleurs du dos et des articulations

Décontraction des muscles

Drainage lymphatique

Augmentation de la vitalité, de l'énergie

Diminution des acouphènes

Amélioration du sommeil

Lâcher-prise

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"Le son du bol chantant touche ce qu'il y a de plus profond en nous,

il fait vibrer l'âme. Le son soulage les tensions,

mobilise les capacités d'autoguérison et libère des énergies créatrices"

Peter Hess

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A titre préventif, il est préconisé de réaliser un massage

à chaque changement de saison

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